吃粽子的同时吃什么对身体有好处? 端午节吃粽子我想是很多人都期待的事情。面对美味的端午粽子，很多人都忍不住想现在就大快朵颐。但是小编在这里要提醒一下，端午粽子可不是随随便便吃下去就没事了，在食用的时候要注意很多问题呢。比如接下来我们就要提到的事情，吃粽子同时吃什么有好处。
和粽子一起吃有好处的食品，我们推荐用，陈皮二钱、麦芽二钱、佛手柑三钱、山楂三钱、乌梅一钱、甘草一钱半，这样一帖的药量，加入一公升的水，煮开后和端午粽子一起食用。为什么要用这几种食材呢?
1，陈皮，因为陈皮具有促进食欲的效能，对中焦气滞、食欲不振等症具有很好的功效。把陈皮和粽子一起食用，可以消除粽子所产生的胸闷、中满、食欲不振等副作用。很多人不了解什么是陈皮，其实就是橘子皮，不过是橘子皮的干制品，而且时间越久，效果越好所以叫陈皮。其中又以广州产的橘子皮较好，故又名广陈皮。
2，麦芽是很多常见茶料的来源，不只在我国受欢迎，在其它国家喜欢喝这种茶的人也很多，比如说韩国的大麦茶。中医认为麦芽味甘，性微温。有消食开胃的作用，能化一切米面果实积滞;能助胃气上行而滋脾健运，使浊气下降而除胀宽肠。所以和端午粽子一起食用，就可以消除因食用过多而产生的不适感。需要注意的是，麦芽在炒熟以后食用才能发挥功效。
3，山楂我想是很多人都吃过的东西，关于食用山楂的好处，我想很多年纪大的人了解的比我还清楚。一般人认为食用山楂可以起到，消食解腻，开胃促消的作用。其实山楂的作用远远不只这些，科学家指出，山楂能够减少血中三酸甘油酯的含量且有扩张冠状动脉的效果。所以把它和高油高脂的端午粽子一起食用是再好不过的事情了。
现在您知道，和粽子一起吃有好处的食品有哪些了吧。当然上述的这服药方还可以治疗因为食用粽子导致的消化不良，食欲偏低都毛病。需要提醒的是，以上推荐的食材都有一定的中药作用，最好在食用前请教一下医生，看自己是否适合食用，以免发生意外。
