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吃粽子的同时吃什么对身体有好处

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吃粽子的同时吃什么对身体有好处

吃粽子的同时吃什么对身体有好处

吃粽子的同时吃什么对身体有好处? 端午节吃粽子我想是很多人都期待的事情。面对美味的端午粽子,很多人都忍不住想现在就大快朵颐。但是小编在这里要提醒一下,端午粽子可不是随随便便吃下去就没事了,在食用的时候要注意很多问题呢。比如接下来我们就要提到的事情,吃粽子同时吃什么有好处。

 

和粽子一起吃有好处的食品,我们推荐用,陈皮二钱、麦芽二钱、佛手柑三钱、山楂三钱、乌梅一钱、甘草一钱半,这样一帖的药量,加入一公升的水,煮开后和端午粽子一起食用。为什么要用这几种食材呢?

 

1,陈皮,因为陈皮具有促进食欲的效能,对中焦气滞、食欲不振等症具有很好的功效。把陈皮和粽子一起食用,可以消除粽子所产生的胸闷、中满、食欲不振等副作用。很多人不了解什么是陈皮,其实就是橘子皮,不过是橘子皮的干制品,而且时间越久,效果越好所以叫陈皮。其中又以广州产的橘子皮较好,故又名广陈皮。

 

2,麦芽是很多常见茶料的来源,不只在我国受欢迎,在其它国家喜欢喝这种茶的人也很多,比如说韩国的大麦茶。中医认为麦芽味甘,性微温。有消食开胃的作用,能化一切米面果实积滞;能助胃气上行而滋脾健运,使浊气下降而除胀宽肠。所以和端午粽子一起食用,就可以消除因食用过多而产生的不适感。需要注意的是,麦芽在炒熟以后食用才能发挥功效。

 

3,山楂我想是很多人都吃过的东西,关于食用山楂的好处,我想很多年纪大的人了解的比我还清楚。一般人认为食用山楂可以起到,消食解腻,开胃促消的作用。其实山楂的作用远远不只这些,科学家指出,山楂能够减少血中三酸甘油酯的含量且有扩张冠状动脉的效果。所以把它和高油高脂的端午粽子一起食用是再好不过的事情了。

 

现在您知道,和粽子一起吃有好处的食品有哪些了吧。当然上述的这服药方还可以治疗因为食用粽子导致的消化不良,食欲偏低都毛病。需要提醒的是,以上推荐的食材都有一定的中药作用,最好在食用前请教一下医生,看自己是否适合食用,以免发生意外。

 
pub时间 : 2018-03-25 22:36:47 >> 新闻列表
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